我们身体会把Omega-3和Omega-6脂肪酸转换为前列腺素。身体的每个细胞与器官都需要前列腺素来帮助调节及控制。

在某种生理情况下，例如钙质及其他物质的流动、血管膨胀与收缩、促进与禁制血液凝固，调节分泌物例如消化液和荷尔蒙、控制生育等功能时；必须脂肪酸将会被转换为前列腺素以完成这些活动。

因此，我们身体需要拥有均衡的Omega-3及Omega-6含量以确保足够的前列腺素。

前列腺素与一些荷尔蒙较容易受外界因素的影响，尤其是饮食习惯。

我们的情绪改变或生活压力往往对身体的自然操作产生负面的影响。