痛风患者:喝富氢水可促进尿酸代谢


富氢水对痛风有什么作用?痛风病患者主要是由于血中的尿酸浓度增高,痛风石(也叫尿酸结晶)增加并堆积在组织中,从而引起红、肿、热、痛等发炎症状。若痛风病人每天能饮用大量的富氢水,就可促进尿酸排泄,预防血液中尿酸值过高。因此,多喝富氢水已被视为痛风患者不可忽视的保养方法。

       啤酒是富含嘌呤的饮料,痛风病人尽量减少饮用啤酒。过多饮酒,一方面,在体内产生大量乳酸,阻止尿酸排出。另一方面,酒精是高热能物质,大量饮用,导致热能过盛,尿酸生成增加。

       痛风患者富氢水的饮用方法:尿酸偏高或痛风患者每天至少饮用2500豪升以上的富氢水,要维持每日2000毫升的尿量,用来帮助尿酸代谢。患有痛风病的人建议在早晨起床后就喝下500毫升的富氢水,白天可每隔3~4小时饮用1杯富氢水,晚上睡觉前要养成饮用富氢水的习惯。


文章摘自 @鑫康科技

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